دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
- تماس با ما
- |
- سخن ناطقان
- |
- پیوندها
- |
- جستجو
- |
- آرشیو
- |
- آب و هوا
- |
- اوقات شرعی
- |
- نسخه موبایل
- |
- RSS
برچسب: کربوهیدرات ها
برگ ها و میوه های همیشه سبز است و دارای... طور خام خورد از دانه های رسیده می توان در... دسرها استفاده کرد و میوه را نیز می توانید در... مقدار کل کربوهیدرات این میوه حدود ۶۲ ۵ گرم است...
کد خبر: ۳۲۵۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
و یک غذای عالی برای خوردن در مهمانی های خانگی... در بار شب های بازی یا بعدازظهرهای تعطیل است ...
اما بیشتر پیتزاهایی که ما می خریم به دلیل کربوهیدرات... های تصفیه شده چربی و سدیم بالایی که دارد به... ناسالم می کند مانند بسیاری از غذاهای فرآوری شده پیتزا... ها و شکر باشد به همین دلیل است که در...
کد خبر: ۳۲۵۷۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
چربی های شکم با بسیاری از بیماری های مزمن از... جمله بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و مقاومت به...
ناطقان از دست دادن چربی های شکم کار آسانی نیست... خوابند ۳۰ درصد احتمال افزایش وزن برای آن ها بیشتر... باید گفت کار کمی سخت و مربوط به استعداد های... شما هنوز غذا های پردازش شده مصرف می کنید کراکرها...
کد خبر: ۳۲۵۶۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که مصرف آن... ها فواید مناسبی برای بدن دارد همچنین توت خشک از... در وعده های روزانه عالی است ...
خانواده توت ها تنوع بسیار بالایی دارند که می توان... از آنها به شاه توت تمشک توت سفید گوجی بری... یکی از مفیدترین میوه ها که استفاده آن بسیار توصیه... وعده های روزانه خود سلامتی تان را تصمین کنید شما...
کد خبر: ۳۲۵۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی ریزه خوری... های شبانه تان را می گیرد بلکه باعث می شود...
ناطقان فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند... هورمون ها ژنتیک تغذیه و غیره بدین ترتیب همیشه هم... تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به هرحال هدف... نهایی کمک به سلامت عمومی است و راه های ساده...
کد خبر: ۳۲۵۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
مشکلات باروری تا ۱۵ درصد روابط زوج ها را تحت... تأثیر قرار می دهد چالش های زیادی برای باروری سالم...
باردار شدن سریع تر آورده شده است - غذاهای غنی... از آنتی اکسیدان بخورید آنتی اکسیدان هایی مانند فولات و... بخشند آن ها رادیکال های آزاد را در بدن غیرفعال... می کنند که می تواند به اسپرم و سلول های...
کد خبر: ۳۲۵۴۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲
غذا قبل از تمرینات ورزشی اظهار کرد شاید برای بسیاری... هم جواب های مختلفی برای این سوال داده شده است... ضررهای زیادی برای بدن دارد که از جمله مهمترین آنها... انرژی خود به سراغ پروتئین ماهیچه ها می رود که...
کد خبر: ۳۲۵۴۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
هایی دانست که متاسفانه در آغاز علائم بالینی خاصی ندارد... و اظهار کرد درصد زیادی از افراد مبتلا به کبد... این بیماری آسیب های جدی به کبد وارد می کند... فرآورده های گیاهی جایگزین آن شود این رژیم درمانگر مصرف...
کد خبر: ۳۲۵۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
نشانگرهای التهابی کمتری در ارتباط با بیماری های قلبی داشتند...
آفریقا محسوب می شود بامیه به خاطر غلاف دانه های... زیر است - کالری 33 - کربوهیدرات 7 گرم -... بامیه کالری و کربوهیدرات کمی دارد و حاوی مقداری پروتئین... و فیبر است بسیاری از میوه ها و سبزیجات فاقد...
کد خبر: ۳۲۵۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
به ظرف و راهکارهایی برای نچسبیدن ژله به ظرف ارائه...
ناطقان یکی از علت های چسبیدن ژله به ظرف روغن... قالب های پلاستیکی و سخت ترین نوع قالب سیلیکونی هست... قالبهای فلزی زودتر گرما رو جذب خودشون میکنن و ژله... زودتر از دیواره های قالب جدا میشه و قالب پلاستیکی...
کد خبر: ۳۲۵۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
رنگ می باشد نارنگی دارای ویتامین های a b1 b2... کلسیم و فلاونوئید ها می باشد نارنگی کلمانتین نارنگی دانسی... فورچون هانی کینو کارا پونکن نارنگی یونسی نارنگی محلی فرچیلد... و باتانگاس نارنگی پیج نارنگی لی نارنگی اوشو و هاشیموتو...
کد خبر: ۳۲۵۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
تفاوت که تنها در برخی فصول سال رخ می دهد...
ناطقان لیلا میررضایی اظهار کرد افسردگی فصلی به طور معمول... با فرا رسیدن فصل بهار و تابستان از بین می... رود البته افسردگی فصلی در ماه های تابستانی نیز ممکن... است رخ بدهد اما شیوع آن کمتر از ماه های...
کد خبر: ۳۲۵۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
جیب بچه ها و بزرگ ترها بوده است اما شاید...
استرس تقویت قوای جنسی خوشبو کننده دهان تقویت اعصاب درمان... یبوست رفع گرفتگی عضلات کشمش بر خلاف دیگر میوه های... کردن به آنها قند اضافه شود بدون اضافه کردن هیچ... ذره ای قند اضافی مزه ی بسیار شیرینی در دهان...
کد خبر: ۳۲۵۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
های قلبی-عروقی و دیابت با فشار خون بالا توصیه می...
است با مصرف روزانه این نمک تنها 1 گرم سدیم... میوه ها دریافت می کند این نمک خوراکی به دلیل... تعادل مناسب آب در بدن • اختلال در هضم کربوهیدرات... و پروتئین ها • ضعیف شدن اعصاب • ریتم غیرطبیعی...
کد خبر: ۳۲۴۹۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
متفاوت است به گزارش برترین ها شاید تصور کنید که... به هر میزانی که آن ها را مصرف کنید تغییری... پخت های مختلف مورد مصرف قرار می گیرد می توان... سیب زمینی را به صورت پوره سرخ شده چیپس های...
کد خبر: ۳۲۴۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
ناطقان بهترین راه برای سوزاندن چربی های بدن گرفتن رژیم... از دو برابر سایر ماست ها حاوی پروتئین است از... بدن کالری بیشتری برای هضم پروتئین نسبت به کربوهیدرات می... سوزاند بهتر است از ماست های یونانی کم چرب استفاده...
کد خبر: ۳۲۴۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵
در این گزارش قصد داریم راه های موثر در افزایش...
ناطقان یکی از دغدغه های پدرومادر ها رشد قد فرزندانشان... ذکر است بگوییم که قد کودکان به فاکتور های متفاوتی... بستگی دارد که مهم ترین آن ها ژنتیک است البته... راه هایی برای افزایش قد وجود دارد که انجام دادن...
کد خبر: ۳۲۴۸۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
آزار دهنده است اما خوشبختانه راه حل های ساده ای...
درد نیز بشود نفخ شکم یکی از نشانه های سندرم... هوس های غذایی تورم سینه ها سردرد و کمر درد... ظاهر می شود بررسی ها نشان می دهد که بیش... و هفتاد درصد از آنها نیز با نفخ قاعدگی مواجه...
کد خبر: ۳۲۴۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
ناطقان بهترین راه برای سوزاندن چربی های بدن گرفتن رژیم... از دو برابر سایر ماست ها حاوی پروتئین است از... بدن کالری بیشتری برای هضم پروتئین نسبت به کربوهیدرات می... سوزاند بهتر است از ماست های یونانی کم چرب استفاده...
کد خبر: ۳۲۴۵۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی ریزه خوری... های شبانه تان را می گیرد بلکه باعث می شود...
ناطقان فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند... هورمون ها ژنتیک تغذیه و غیره بدین ترتیب همیشه هم... تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به هرحال هدف... نهایی کمک به سلامت عمومی است و راه های ساده...
کد خبر: ۳۲۴۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
